こんにちは！げんのすけです！ いきなりですが、今携帯は生活において必需品に代わりましたね！ 今ＣＭでも携帯会社が5Ｇの宣伝をしています。 皆さんも一度は目にしたことあると思います。 ところで、5Ｇってなんなのでしょうね？ 今iPhoneは4Gですが、5Gと…

こんにちは！ ・少しでもお腹を割りたい！ ・カッコいい腹筋をつけたい！ ・痩せたい！ 誰もは一度は思ったことあると思います！ 今では、腹筋女子と言われているように女性も筋トレがブームになっています。 やはり、皆さんお腹周りは引き締めたいですよね…

こんにちは！ 最近筋トレがブームになっていますよね！ 筋トレをやられている方は、腕立て伏せを行っていますか？ 腕立て伏せは、筋トレの中で基本のトレーニングです。 これから筋トレを始めようと思われている方必見です。 特に自宅で筋トレをやろうと思っ…

こんにちは！ 皆さん、筋肉がついた体を見てどう思うますか？ かっこいいとは思いませんか！？ かっこよくなりたい・モテたい・筋肉をつけたい 筋トレを始めても続けられない・・・ これじゃ海に行けない・・・ そんなあなた！！！！！ もう大丈夫です！！！…